Sobota
23 listopad 2024


Imieniny:

Adeli, Felicyty, Klemensa
Sobota

° °
Niedziela
Poniedziałek
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
Wakacyjny maraton z Zumbą
2014-06-30 13:12:38

9 lipca 2014 r. (środa) godz. 17.00-19.00
Boisko ORLIK ul. 11 Listopada w Grajewie
wstęp wolny
instruktor: Paulina Kosmala



W ramach cyklu zdrowie i uroda z biblioteką Miejska Biblioteka Publiczna w Grajewie oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grajewie zapraszają na pierwszy w mieście MARATON ZUMBY. Dwie godziny tańca Czemu nie?Weź tylko ze sobą duuużo wody i ręcznik.
Wiek nie gra roli

Unikalna formuła Zumby sprawia, że można ćwiczyć bez ograniczeń wiekowych. Zarówno dzieci, jak i seniorzy są mile widziani. Aby opanować zumbę niekonieczna jest znajomość kroków tanecznych i dlatego nie tylko osoby tańczące z łatwością odnajdują się podczas zajęć. Powstająca podczas treningów luźna atmosfera zabawy dodaje odwagi osobom nietańczącym, nowo dołączającym do grupy lub tym, którzy do tej pory wahali się przed uczestnictwem w grupowych zajęciach fitness.

Rodzice ćwiczą dzieci się bawią

W czasie trwania maratonu rodzic nie będzie musiał się martwić o swoje dziecko, bo zapewniamy szereg atrakcji dla najmłodszych oraz prezentację nowości wydawniczych zakupionych do wypożyczalni dla dorosłych MBP w Grajewie.


ZUMBA - kolumbijskim slangu oznacza „baw się i ruszaj", a tak naprawdę to innowacyjna i przepełniona radością forma fitness zainspirowana latynoskimi rytmami. Slogan, który często towarzyszy zumbie to: "Daj sobie spokój z ćwiczeniami, przyjdź na imprezę!".

MBP w Grajewie





Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-18-118-255-51.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011